Qual è la prima cosa a cui pensi al mattino? Sono questi i compiti che devi portare a termine al lavoro? Le bollette da pagare entro fine mese? Mille e una faccende domestiche di cui devi occuparti? Oppure pensi agli abbracci dei tuoi cari, ai motivi per cui sei grato per la vita e a tutte le altre cose che ti portano felicità e appagamento ogni giorno?
Albert Einstein, un genio della fisica e una delle più grandi personalità di tutti i tempi, una volta disse che “la decisione più importante che prendiamo è credere che viviamo in un mondo buono o in un universo ostile “. Ogni giorno hai la possibilità di scegliere di credere che la tua vita ti renda felice, anche senza essere venuto a goderti tutte le cose che volevi.
Il modo in cui guardi alla vita e l’atteggiamento che adotti (consapevolmente o inconsciamente) fin dalle prime ore del mattino determinerà quanto sarà bella e bella la tua giornata, quante soddisfazioni ti porterà e quanto sarai capace di apprezzarla veramente tutto quello che hai Questa semplice decisione è quella che ti aiuterà ad avere un atteggiamento costruttivo anche quando ti imbatti in cose inaspettate o spiacevoli, ad avere più pazienza, a guardare più chiaramente ogni situazione e a trovare risposte a qualsiasi domanda o problema.
Una visione positiva della vita attrae cose buone. Più sei ottimista, maggiori sono le tue possibilità di imparare a guardarti intorno per scoprire tutte le cose belle che ci sono.
La tua mente controlla anche il tuo corpo. A lungo termine, un atteggiamento positivo è un alleato affidabile contro la depressione, l’ansia e persino l’insonnia. Inoltre, se sei una di quelle persone che si concentra principalmente sul lato pieno del bicchiere, hai una grande possibilità di goderti una vita più lunga e tranquilla, cosparsa di tanti ricordi piacevoli.
Si dice spesso che le menti illuminate pensino allo stesso modo. Ne è una prova Harvey Mackay, un uomo d’affari contemporaneo di successo, autore e uomo che ha scelto di camminare nelle mani di Einstein e di guardare alla vita con ottimismo: ” Ogni mattina hai una scelta tra due cose. Sii una persona positiva o una persona negativa: ottimista o pessimista. Scelgo di essere ottimista. È una questione di prospettiva”.
Quindi, lascia che ti faccia una domanda: pensi di vivere in un mondo buono o cattivo?