Come nutrirsi a colazione?

Ti capita a volte di non avere tempo la mattina per fare colazione o addirittura di avere appetito nelle prime ore dopo il risveglio? A prima vista, potresti dire che non è un grosso problema saltare un pasto, ma la colazione è di gran lunga il pasto più importante della giornata. Ti fornisce l’energia di cui hai bisogno per una giornata impegnativa.

Inoltre, gli specialisti assicurano che una colazione regolare svolga un ruolo importante nel mantenimento della linea, aiutandoti a controllare più facilmente le oscillazioni del peso. Se il corpo riceve nelle prime ore della giornata una parte significativa dei nutrienti e delle vitamine di cui ha bisogno ogni giorno, le possibilità di avere appetito a tarda sera sono minori. E non solo! Se la colazione diventa un’abitudine, sembra che noterai un miglioramento della tua memoria a breve termine, ridurrai il rischio e ti sentirai più felice! Ma tutto dipende da cosa scegli di mettere nel piatto.

Se il tempo ti impedisce di goderti una colazione equilibrata, allora abbiamo la soluzione perfetta per te: il sano e delizioso frullato Proteico Vegano , che si prepara in soli 4 minuti e sostituisce con successo un pasto normale! Aiuta il metabolismo a funzionare correttamente, rafforza la salute del cuore e migliora la memoria, fornendo al corpo sostanze nutritive che bilanciano i livelli di zucchero nel sangue. Contiene il 40% di proteine ​​della canapa organica, importante fonte di Omega 3 e 6 e altri aminoacidi essenziali, ed è facilmente digeribile. Inoltre, la combinazione unica di proteine ​​di riso, cocco e cacao biologico in polvere lo rende ancora più gustoso e nutriente.

Protein è un prodotto vegano, quindi fa al caso tuo e se hai deciso di seguire una dieta che non contenga prodotti animali. Per ottenere un bicchiere di frullato, non devi fare altro che mescolare un cucchiaio di polvere con 200 ml di acqua o un altro liquido (ad esempio latte di cocco o latte 1% di grassi) e frutta, a seconda delle tue preferenze. Ogni frullato può essere diverso, ma rimane altrettanto nutriente!

Il buongiorno si vede dal primo frullato!