Ricordi che, da piccoli, i nostri genitori e nonni ci preparavano velocemente una tazza di camomilla quando avevamo arrossamenti alla gola, non riuscivamo ad addormentarci o tornavamo a casa con i lividi, dopo una sana caduta? Sapevano quello che sapevano! La camomilla è stata usata per secoli per trattare vari problemi di salute. Per nulla pretenzioso, si trova un po’ ovunque durante la primavera e l’estate, crescendo generosamente nei campi, sui prati e anche ai lati della strada.
La pianta è originaria dell’Europa meridionale e sudorientale e, nel tempo, è arrivata ad essere coltivata in tutto il mondo grazie alle sue proprietà. Oggi, la camomilla è spesso utilizzata nei prodotti per la cura della persona e come trattamento per una vasta gamma di disturbi. Ecco solo alcuni dei motivi per cui è così popolare:
- Grazie alle sue proprietà antispasmodiche e antinfiammatorie, la camomilla lenisce rapidamente i crampi allo stomaco e intestinali , curando anche il disagio causato dal gonfiore.
- Le stesse proprietà la rendono particolarmente efficace in caso di crampi mestruali, la camomilla favorendo il rilassamento dei muscoli del basso addome aumentando il livello di glicina nell’organismo.
- La camomilla ha un’azione antibatterica , rendendola un formidabile nemico di raffreddore e influenza. Tratta anche gli arrossamenti della gola e le irritazioni che possono verificarsi a seguito di intensi episodi di tosse.
- È un rimedio riconosciuto per l’insonnia e l’ansia grazie al suo lieve effetto sedativo.
- L’estratto di camomilla rinforza lo smalto dei denti , combatte la deposizione di tartaro, si prende cura delle gengive e assicura una sensazione di freschezza nel cavo orale.
- Agisce come un disinfettante naturale della pelle, essendo usato per curare l’acne, le irritazioni e le ferite superficiali. Inoltre, la camomilla stimola la rigenerazione dei tessuti, ammorbidisce e idrata la pelle, restituendole la sua naturale elasticità.
- Deterge delicatamente il cuoio capelluto e ne attiva la circolazione , essendo un valido aiuto nella prevenzione e nella lotta alla forfora . Il risultato: capelli puliti, forti e lucenti.
Lo sapevi che, grazie al suo straordinario potere di curare i disturbi e di portare pace e benessere, la camomilla si è guadagnata il nome di “fiore del cielo” ?