Le allergie si possono definire come: Una reazione allergica è una risposta inadeguata del sistema immunitario che produce anticorpi (proteine che si legano ad altre molecole) contro le sostanze nocive. Gli anticorpi si combinano con la sostanza estranea (antigene) e la combinazione produce il rilascio di istamina e altre sostanze chimiche nei tessuti, causando edema, arrossamento, prurito, difficoltà respiratoria o sintomi gastrointestinali.
Prevenzione dell’allergia
Una strategia di prevenzione precoce dell’allergia può ridurre il rischio di sviluppare la malattia.
Allergie comuni:
- Congiuntivite allergica – l’occhio diventa pruriginoso (prurito), lacrime ed è rosso.
- Starnuti allergici – Il rivestimento delle vie respiratorie superiori può infiammarsi a contatto con allergeni. La produzione di muco aumenta e c’è una sensazione di prurito che fa scattare gli starnuti. A volte il processo è avviato da un raffreddore o un’influenza che danneggia i tessuti.
- Febbre – o rinite allergica si manifesta con starnuti, naso chiuso e prurito agli occhi, al naso e alle orecchie. È prodotto dal contatto con pollini vegetali, erbe o alberi, muffe e spore fungine, polvere domestica. I sintomi includono anche: mal di testa, insonnia, perdita di appetito e affaticamento, tosse, starnuti.
Prevenzione e trattamento:
- evitare il più possibile gli allergeni.
- Utilizzare filtri dell’aria per evitare pollini, funghi e muffe;
- Se si utilizza un umidificatore, l’apparecchio deve essere pulito regolarmente in quanto potrebbe sviluppare muffe e spore in casa.
- Pulisci la polvere con un panno umido: evita la scopa e l’aspirapolvere.
- Se possibile, sbarazzati dei tappeti. Contengono grandi quantità di polvere.
- Evitare il contatto con animali, materassi in piuma, letti in lana.
- Evita il fumo di sigaretta, gli spray e le sostanze chimiche volatili che irritano il sistema respiratorio superiore.
- Evitare fughe di gas e fumi dalle stufe.
Allergie alimentari:
Le reazioni allergiche al cibo possono causare dolore addominale, nausea, vomito, diarrea, asma, mal di testa, congestione nasale, orticaria, infezioni dell’orecchio nei bambini e persino shock anafilattico.
Le allergie alimentari sono più comuni nei bambini e possono portare a disturbi della crescita, insonnia, affaticamento, scarso rendimento scolastico, irritabilità e cambiamenti comportamentali.
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Buona salute!