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Visualizzazione dei post da Dicembre, 2020

Non esiste successo senza ottimismo!

 " L'ottimismo è la convinzione che ci porta ai successi . Non puoi realizzare nulla senza speranza e senza fiducia".  Questa opinione appartiene alla scrittrice nordamericana Helen Keller, e noi siamo totalmente d'accordo con lei. Se consideriamo che la scrittrice era cieca e non aveva udito, possiamo vedere quanto era forte la sua volontà e quale ruolo ha giocato l'ottimismo e la positività nei suoi successi.  Inoltre, Helen Keller è stata la prima persona al mondo, senza vista e udito, che si è laureato all'istituto universitario, in seguito ottenendo anche il titolo di Dottore D'Onore dell'Università di Harvard. Sicuramente hai conosciuto, almeno una volta nella vita, persone di successo che, sopratutto sono serene, positive e godono ciò che sta accadendo nella loro vita.  Questo atteggiamento è proprio quello che li ha aiutati a raggiungere il punto dove si trovano: sono persone che hanno guardato con fiducia verso i loro obiettivi, che hanno

5 cose da fare e sarai più felice!

 Quando è stata l’ultima volta che ti sei goduto(a) un momento di tranquillità, hai chiuso gli occhi, ai lasciato il sole a scaldarti la pelle e non hai pensato a niente? Solo consapevolizzare il momento e apprezzare il presente? Siamo sempre in fuga, stressati e dimentichiamo di goderci i momenti veramente importanti. La felicità sta nelle piccole cose, e se impariamo ad apprezzare e amare a noi stessi, in quel momento ci libereremo anche da preoccupazioni inutili e iniziamo veramente a vivere. Ecco cosa devi fare per essere più felice iniziando da ora: 1.Offri e sii migliore con gli altri Quando offri aiuto a chi ne ha bisogno, ti senti meglio perchè ti apprezzi di più. Aiuta una signora a passare la strada, tieni la porta dell’ascensore per un collega, ascolta una persona che ha bisogno di un consiglio, offri qualcosa da mangiare ad un povero, fai volontariato in un rifugio per gli animali – gesti piccoli fanno il mondo migliore. Solo se offri bontà, arriverai ad essere più felice e

TOP 5 miti sulla Imprenditorialità!

  Sicuramente ti eccita l'idea di essere il proprio capo, guidare una squadra con cui lavorare per raggiungere il tuo sogno e guadagnare più denaro in maniera da poter avere stile di vita che desideri.   La maggior parte degli imprenditori, anche quelli che sono milionari in euro, hanno incontrato difficoltà in prima fase all'inizio. Per riuscire come imprenditore , devi avere ambizione, pazienza, perseveranza e potere di continuare anche quando le cose non vanno esattamente come ti aspetti.   Per questo, scopri quali sono i 5 miti legati all'imprenditorialità ed evita di cadere nella loro trappola: 1.Nasci imprenditore, non diventi Si crede che gli imprenditori sono nati Leader, intelligenti, pieni di creatività, con una visione rivoluzionaria, fiduciosi nelle proprie forze, perseveranti, che non temono di prendere decisioni rapidamente e risolvere in modo efficiente ogni problema. Non è vero. Gli imprenditori sono persone normali, che hanno una visione e il c

Più felice? Si può ! Prova la terapia del ridere

 La risata è contagiosa, cosi come la felicità. Ma come possiamo fare per ridere di più? E perché è cosi importante quest'aspetto ? I ricercatori hanno scoperto che la risata ha molti effetti positivi su di noi, mentre la sua mancanza può influenzare la nostra salute fisica e mentale. Prova anche tu la terapia del ridere e ridefinisci il modo in cui ti relazioni alle cose che accadono intorno a te. Sii più felice. Comincia da subito : Un adulto sorride al giorno, in media, 20 volte , un bambino lo fa circa 400 volte. Una volta diminuito in numero di sorrisi, viene influenzata anche la qualità della nostra vita. Ecco alcuni dei benefici che ti porta i sorrisi: A livello fisico. Quando sorridi, metti in movimento i muscoli facciali, che ti danno una sensazione di vitalità ed energia. Gli studi realizzati dal Università Ulster e Swansea dal Gran Bretagna sono arrivati alla conclusione che rendi più facile per te esercitare uno sforzo fisico (ad esempio,quando corri), se sorridi.

Sii vincente Per raggiungere il successo!

 Si dice spesso che per raggiungere ciò che si desidera, non importa quanto possa sembrare difficile, hai bisogno di un atteggiamento perfetto. Quando credi fortemente in te e mantieni un atteggiamento costruttivo, ottimale, puoi raggiungere qualsiasi obbiettivo, indipendentemente dalle sfide  incontrate Guarda più giù, com'è il profilo del vincitore e come puoi allenare la tua mente da campione: Pensa positivo. Margaret Thatcher, ,,La signora di Ferro'' della Gran Bretagna diceva, saggiamente: ,, Prenditi cura dei tuoi pensieri perché  questi diventano parole. Fai attenzione alle tue parole perché queste diventano fatti. Fai attenzione ai fatti perché loro diventano abitudini. Fai attenzione alle abitudini perché loro formano il tuo carattere. Fai attenzione al tuo carattere perché lui deciderà il tuo destino!'' Quindi, il modo in cui scegliamo di guardare le cose ci dice se avremo o no successo. Tu cosa scegli? Di essere ottimista e di fare tutto ciò che puoi

Come aumentare la tua produttività in modo efficiente

 La giornata è fatta di 24 ore per tutti, ma come è possibile che alcuni sono più produttivi degli altri? Cosa puoi cambiare per aumentare le tue prestazioni e raggiungere i tuoi obiettivi? Inizia ad organizzare meglio il tuo tempo, creare un piano settimanale con attività e fare piccoli cambiamenti che ti porteranno grandi risultati. Fai un piano di attività  Sia che si tratti di un piano giornaliero, settimanale o mensile, assicurati che hai segnato tutte le attività importanti che devi svolgere - incontri, appuntamenti, visite, ecc. Lavora vicino alla finestra  Gli studi hanno dimostrato che quando si lavora vicino a una finestra, la luce naturale aumenta la produttività. La luce artificiale ti fa sentire stanco e riduce la qualità della vita. Prioritizza  Metti in ordine le tue attività secondo la loro importanza. Occupati prima di quelli che non possono aspettare - un incontro con i capi, rispettare una scadenza o visitare il medico. Non dimenticare del tempo dedicato